Psicoterapia Online

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É comum que em um determinado momento da vida se faça necessário o acompanhamento psicoterápico para o enfrentamento de situações que causam incômodos e sofrimentos.

O principal objetivo do processo é mapear o que não está bem resolvido, ampliar a consciência sobre si mesma e seu modo de estar no mundo, com suas escolhas e responsabilidades, estimulando e direcionando nesse processo de (re)encontro consigo e com seus valores, de forma a se tornar aquilo que você realmente é, a melhor versão de si mesma, mais leve e feliz!

É comum que em um determinado momento da vida se faça necessário o acompanhamento psicoterápico para o enfrentamento de situações que causam incômodos e sofrimentos.

O principal objetivo do processo é mapear o que não está bem resolvido, ampliar a consciência sobre si mesma e seu modo de estar no mundo, com suas escolhas e responsabilidades, estimulando e direcionando nesse processo de (re)encontro consigo e com seus valores, de forma a se tornar aquilo que você realmente é, a melhor versão de si mesma, mais leve e feliz!

brena-psicologa-psicoterapia-online-02
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Benefícios da Psicoterapia:

  • Maior crescimento e autonomia;
  • Mais autoconhecimento e melhor entendimento sobre suas emoções e comportamentos;
  • Melhoria na autoestima e sensação de satisfação com a vida;
  • Mais facilidade em lidar com situações relacionais no dia a dia;
  • Estabilização dos sintomas;
  • Reprocessamento de memórias traumáticas;
  • Reorientação para a vida normal, com novas perspectivas e possibilidades de contato saudáveis;
  • Resolução de conflitos e/ou dificuldades relativos a áreas específicas.

Benefícios da Psicoterapia:

  • Maior crescimento e autonomia;
  • Mais autoconhecimento e melhor entendimento sobre suas emoções e comportamentos;
  • Melhoria na autoestima e sensação de satisfação com a vida;
  • Mais facilidade em lidar com situações relacionais no dia a dia;
  • Estabilização dos sintomas;
  • Reprocessamento de memórias traumáticas;
  • Reorientação para a vida normal, com novas perspectivas e possibilidades de contato saudáveis;
  • Resolução de conflitos e/ou dificuldades relativos a áreas específicas.